Названы четыре продукта, разрушающие кишечник
Специалисты отмечают, что именно рацион во многом определяет состав микробиоты кишечника, стабильность которой крайне важна для здоровья человека.
Специалисты отмечают, что именно рацион во многом определяет состав микробиоты кишечника, стабильность которой крайне важна для здоровья человека.
Диетолог из Испании Эли Гальего отметил самого главного "врага" который плохо влияет на микробиоту кишечника и провоцирует дисбаланс и развитие различных патологий - алкоголь. Отмечается, что токсичный алкоголь способен изменять структуру, а также, он способствует проникновению вредных бактерий во внутренние органы.
А также, растительные жиры, они кстати, содержащиеся во многих обработанных продуктах. В категорию вредныдных продуктов также относятся и газированные напитки. Но, и конечно же раздражителями кишечника являются острая пища и кофе.
Источник: rg.ru
Фото: pixabay.com
Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа
Последние новости
Наиль Магдеев посетил Лисичанск
Мэр города Набережные Челны находится встретился с волонтёрами группы «Полевая кухня» из Набережных Челнов.
В центре Лениногорска на месте бывшего самолета жители предлагают создать музыкальный фонтан
Некогда знаменитый в Лениногорске арт-объект - настоящий самолёт давно убрали из-за ветхого состояния, однако, сейчас с участием жителей решается, как использовать эту территорию, а также бывший детский парк «Малыш»,
На детский турнир по теннису в Лениногорск приехали 48 теннисистов из 15 городов России
В Лениногорске прошёл детский турнир по теннису памяти Сергея Кандаурова Этот турнир проходит в Теннис-холле Лениногорска уже третий год подряд.
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку