Названы четыре продукта, разрушающие кишечник
Специалисты отмечают, что именно рацион во многом определяет состав микробиоты кишечника, стабильность которой крайне важна для здоровья человека.
Специалисты отмечают, что именно рацион во многом определяет состав микробиоты кишечника, стабильность которой крайне важна для здоровья человека.
Диетолог из Испании Эли Гальего отметил самого главного "врага" который плохо влияет на микробиоту кишечника и провоцирует дисбаланс и развитие различных патологий - алкоголь. Отмечается, что токсичный алкоголь способен изменять структуру, а также, он способствует проникновению вредных бактерий во внутренние органы.
А также, растительные жиры, они кстати, содержащиеся во многих обработанных продуктах. В категорию вредныдных продуктов также относятся и газированные напитки. Но, и конечно же раздражителями кишечника являются острая пища и кофе.
Источник: rg.ru
Фото: pixabay.com
Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа
Последние новости
Сегодня состоялось церемония открытия движения по обходу Нижнекамска и Набережных Челнов
Сегодня Раис Республики Татарстан Рустам Минниханов, министр транспорта и дорожного хозяйства РТ Фарит Ханифов приняли участие в церемонии открытия движения по обходу Нижнекамска и Набережных Челнов.
Молодежный центр «Фабрика» одно из лучших мест для молодёжи в Татарстане
Ровно год назад в Альметьевске открылись двери обновленного молодежного центра – Фабрики креативных процессов!
Сегодня пара из Альметьевска зарегистрирует брак в прямом эфире
Сегодня на телеканале ТНВ проходит 12-часовой телемарафон «С новым годом, семья!».
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку