Челнинцы делают ДНК-тесты, чтобы больше знать о своем здоровье
С помощью ДНК-тестов можно отсрочить или предотвратить проявление наследственных заболеваний, понять, какая физическая нагрузка подходит для конкретного человека, разобраться в том, почему одного сильно тянет на сладкое,
С помощью ДНК-тестов можно отсрочить или предотвратить проявление наследственных заболеваний, понять, какая физическая нагрузка подходит для конкретного человека, разобраться в том, почему одного сильно тянет на сладкое, а другого – на кислое
Как рассказала «Челнинским известиям» врач-диетолог, интегративный нутрициолог, член национальной ассоциации диетологов России, член Российского союза нутрициологов, диетологов и специалистов пищевой индустрии Гузель Овчинникова, гены передаются от родителей к ребенку и на 40 процентов определяют здоровье человека. 50 процентов зависит от образа жизни и лишь 10 процентов – от целенаправленного лечения.
Для того чтобы понять свои предрасположенности, можно сделать ДНК-тест. Он рекомендован как для взрослых, так и для детей. Потребуется лишь сдать клетки внутренней поверхности щеки, забор осуществляется ватной палочкой.
"Например, с его помощью можно определить то, какие витамины и минералы и в каком количестве нужны человеку, разобраться в том, усваивает ли их организм. Можно своевременно «подстелить соломку», чтобы понять, как уберечь себя от распространенных сейчас заболеваний, включая сахарный диабет, сердечно-сосудистые недуги, болезнь Альцгеймера и другие", – пояснила врач-диетолог.
Тест поможет определить, почему человека так сильно тянет на сладкое, соленое или кислое – нередко это напоминает зависимость, когда за один присест он может съесть полбанки сгущенки, с десяток маринованных огурчиков или целый лимон. Или понять, сколько чашек кофе может выпивать тот или иной человек в день и всем ли стоит практиковать вегетарианство.
Кроме того, ДНК-тест поможет человеку узнать свой психотип, а значит повысить продуктивность без насилия над собой, избавиться от эмоциональных качелей, сохранить эффективность мозга до преклонного возраста.
фото: pxhere.com
Подписывайтесь на наши сообщества в ВКонтакте , Telegram , Одноклассники .
Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа
Ольга Степанова
Последние новости
Определен график заседаний балансовой комиссии для территориальных сетевых организаций
Государственный комитет Республики Татарстана по тарифам определил график проведения заседаний балансовой комиссии для территориальных сетевых организаций.
Прокуратура проводит проверку после задержки рейсов из-за плохой погоды из Сочи в Казань
Приволжская транспортная прокуратура проверяет соблюдение прав пассажиров после задержек рейсов из Сочи из-за плохой погоды, сообщает пресс-служба ведомства.
В Челнах проходят ярмарки "Весенние"
18 марта прошли сельскохозяйственные ярмарки на Набережной Г. Тукая (площадка перед стадионом «Строитель»), территории Ипподрома и агропромышленного парка «Южный».
Как подготовиться к сессии
Сессия — ответственный период для каждого студента