Давление и инсульт: стало известно, чем еще грозит бессонница
Ученые провели исследование Исследователи из Университета Восточной Англии провели масштабное исследование, в котором приняли участие более 500 тысяч человек.
Ученые провели исследование
Исследователи из Университета Восточной Англии провели масштабное исследование, в котором приняли участие более 500 тысяч человек. Результаты показали, что бессонница является самым разрушительным расстройством сна из всех возможных, сообщает PRIMPRESS.
Выяснилось, что люди, страдающие от бессонницы, имеют повышенный риск развития ряда серьезных заболеваний. Среди них — диабет второго типа, ишемическая болезнь сердца, инсульт и депрессия. Кроме того, у таких людей чаще наблюдаются проблемы с психическим здоровьем.
Бессонница также может привести к ожирению и повышению артериального давления. Эти факторы, в свою очередь, увеличивают риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.
Напомним, бессонницу могут провоцировать продукты, которые содержат стимуляторы, особенно кофеин. О том, употребление каких продуктов может привести к проблемам со сном, рассказала врач-эндокринолог, врач-диетолог «СМ-Клиника», кандидат медицинских наук Оксана Михалева.
авторПоследние новости
Внимание!
Уважаемые заинцы! В связи с атакой беспилотными летательными аппаратами столицы республики г.Казань просим сохранять спокойствие и не поддаваться панике, доверять только официальным источникам информации.
В Казани в выходные отменены все массовые мероприятия
По решению Раиса Республики Татарстан в целях обеспечения безопасности в ближайшие два дня (суббота, воскресенье) в Казани отменены все массовые мероприятия.
Сегодня утром в столице нашей республики произошла атака беспилотных летательных аппаратов
Уважаемые альметьевцы! Просим избегать дальних поездок. Оперативные службы находятся в повышенной готовности.
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку