Эти овощи защитят от рака, снизят холестерин и спасут от бляшек в сосудах: важно есть их только таким образом — советы врача
Youtube.com Подписаться в Telegram В интервью для издания «Кубанские новости» врач-терапевт Татьяна Коновалова подчеркнула роль двух овощей в профилактике рака, снижении холестерина и улучшении работы сердца.
Youtube.com
Подписаться в TelegramВ интервью для издания «Кубанские новости» врач-терапевт Татьяна Коновалова подчеркнула роль двух овощей в профилактике рака, снижении холестерина и улучшении работы сердца.
По словам специалиста, помидоры и чеснок следует употреблять только вместе, так как каждый из них усиливает полезные свойства другого. Это малоизвестный факт.
Ликопин, содержащийся в помидорах, является ценным источником антиоксидантов, способствующих защите организма от повреждений, вызванных свободными радикалами, и уменьшении риска развития рака и сердечно-сосудистых заболеваний. Употребление помидоров с чесноком одновременно способствует лучшему усвоению этого ценного вещества.
Чеснок богат аллицином, также являющимся антиоксидантом. Он помогает улучшить кровообращение, снизить уровень холестерина в крови и предотвратить образование бляшек в сосудах.
Советуя умеренное употребление помидоров с чесноком в сочетании с другими овощами, например, в салатах, Татьяна Коновалова подчеркнула, что такое сочетание обеспечивает максимальную пользу для организма и улучшает усвоение целебных веществ.
Последние новости Казани в твоем телефоне — подписывайся на телеграм-канал most|Казань
Последние новости
Альметьевские девушки стали победителями Спартакиады муниципальных служащих по волейболу!
С 17-18 мая в нашем городе прошла Спартакиада муниципальных служащих по волейболу среди женских команд.
Оранжевый забег в Альметьевске!
Сегодня в Альметьевске прошел традиционный «Оранжевый забег» - яркое спортивное мероприятие, которое с каждым годом привлекает все больше активных и спортивных жителей города.
Плетение маскировочных сетей для СВО
Для жителей Октябрьского сельского поселения плетение маскировочных сетей для СВО стало значимым и общим делом, каждый вносит свою долю души.
Гофрокартон в индустрии упаковки: преимущества и недостатки
Сравнение гофрокартона с другими материалами упаковки по целому ряду параметров