Как не заболеть в дождь?

На прошлой неделе в некоторых регионах нашей страны прошли затяжные дожди.

На прошлой неделе в некоторых регионах нашей страны прошли затяжные дожди. Резкая смена погоды летом, ливни и порывистый ветер – все это повышает риск простудных заболеваний. Рассказываем, как не заболеть, если вы попали под дождь:

- Постарайтесь как можно скорее согреться.
- Если есть возможность, то нужно быстро переодеться в сухую одежду.
- Согреться поможет горячий напиток. Например, травяной чай.
- Не покидайте теплое помещение, пока не пройдет озноб.
- Как только окажетесь дома, сделайте теплую ванну для ног и примите витамин С.

Лучше предотвратить появление заболевания, чем бороться с ним, поэтому стоит не забывать о профилактике простуд. Чтобы укрепить иммунитет, нужно правильно питаться, закаляться и заниматься спортом. Поможет не захворать и позитивное мышление. Помните: оптимисты болеют реже!

Источник – Санпросвет.

Последние новости

В Аксубаевском районе состоялось долгожданное событие – торжественное открытие главной ёлки района!

Жители района собрались на центральной площади, чтобы вместе зарядиться праздничным настроением.

О лишении организации ООО «Газтеплоавтоматика» статуса единой теплоснабжающей организации

В связи принятием решения органом местного самоуправления о лишении организации ООО «Газтеплоавтоматика» статуса единой теплоснабжающей организации,

В Автозаводском районе для юных челнинцев состоялось новогоднее представление

В молодежном центре «Орион» для детей из многодетных и малообеспеченных семей, детей с ограниченными возможностями здоровья организован показ новогоднего представления «Мандариновая елка».

Частотник

Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку

Здесь вы можете узнать о лучших предложениях и выгодных условиях, чтобы купить квартиру в Ухте

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *