Как не заболеть в дождь?
На прошлой неделе в некоторых регионах нашей страны прошли затяжные дожди.
На прошлой неделе в некоторых регионах нашей страны прошли затяжные дожди. Резкая смена погоды летом, ливни и порывистый ветер – все это повышает риск простудных заболеваний. Рассказываем, как не заболеть, если вы попали под дождь:
- Постарайтесь как можно скорее согреться.
- Если есть возможность, то нужно быстро переодеться в сухую одежду.
- Согреться поможет горячий напиток. Например, травяной чай.
- Не покидайте теплое помещение, пока не пройдет озноб.
- Как только окажетесь дома, сделайте теплую ванну для ног и примите витамин С.
Лучше предотвратить появление заболевания, чем бороться с ним, поэтому стоит не забывать о профилактике простуд. Чтобы укрепить иммунитет, нужно правильно питаться, закаляться и заниматься спортом. Поможет не захворать и позитивное мышление. Помните: оптимисты болеют реже!
Источник – Санпросвет.
- Постарайтесь как можно скорее согреться.
- Если есть возможность, то нужно быстро переодеться в сухую одежду.
- Согреться поможет горячий напиток. Например, травяной чай.
- Не покидайте теплое помещение, пока не пройдет озноб.
- Как только окажетесь дома, сделайте теплую ванну для ног и примите витамин С.
Лучше предотвратить появление заболевания, чем бороться с ним, поэтому стоит не забывать о профилактике простуд. Чтобы укрепить иммунитет, нужно правильно питаться, закаляться и заниматься спортом. Поможет не захворать и позитивное мышление. Помните: оптимисты болеют реже!
Источник – Санпросвет.
Последние новости
Наиль Магдеев посетил Лисичанск
Мэр города Набережные Челны находится встретился с волонтёрами группы «Полевая кухня» из Набережных Челнов.
В центре Лениногорска на месте бывшего самолета жители предлагают создать музыкальный фонтан
Некогда знаменитый в Лениногорске арт-объект - настоящий самолёт давно убрали из-за ветхого состояния, однако, сейчас с участием жителей решается, как использовать эту территорию, а также бывший детский парк «Малыш»,
На детский турнир по теннису в Лениногорск приехали 48 теннисистов из 15 городов России
В Лениногорске прошёл детский турнир по теннису памяти Сергея Кандаурова Этот турнир проходит в Теннис-холле Лениногорска уже третий год подряд.
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку
Здесь вы можете узнать о лучших предложениях и выгодных условиях, чтобы купить квартиру в Ухте