Консультации психологов, лекции о материнстве, обучение и коворкинги: какие возможности есть у мам в Казани

Ко Дню матери портал KZN.RU составил подборку сервисов и проектов, которые помогают женщинам в подготовке к родам, воспитании детей и самореализации.

Фото: Денис Гордийко

У беременных жительниц Казани есть возможность отслеживать свое самочувствие с помощью бесплатного сервиса «Связь». Сейчас им активно пользуются более 6 тыс. будущих мам. Сервис напоминает женщинам о том, когда добавлять данные о своем самочувствии, а в случае появления симптомов заболеваний система передает данные врачу. При необходимости пациентки могут консультироваться с медработником в специальном чате. Кроме того, сервис напоминает будущим мамам о приеме лекарств.

Из последних обновлений – беременным стали доступны образовательные материалы, к примеру, статьи о календаре прививок или способы снятия стресса. Вскоре в сервисе станут доступны медицинская карта, направления к специалистам, результаты анализов и напоминания о скринингах.

На сегодня к «Связи» подключены все женские консультации Казани. Пользоваться сервисом можно на сайте или в мобильном приложении. Доступ к «Связи» предоставляет врач в поликлинике. 

Навязчивые мысли, тревожность, страх за ребенка и послеродовая депрессия – трудности, с которыми часто сталкиваются беременные женщины и молодые мамы. Справиться с проблемами помогут специалисты психолого-педагогического центра «Доверие». Жительницы Казани до 35 лет могут записаться на консультации бесплатно.

«Если мама или беременная женщина не может самостоятельно справиться с нестабильными эмоциями, тревогой, стрессом, ей необходимо обратиться к специалисту. Игнорирование рекомендации может привести к развитию психических заболеваний», – отметила психолог службы «Ювента» Маргарита Подгорова. Она также добавила, что родственникам молодой мамы нужно внимательно следить за состоянием женщины и при признаках послеродовой депрессии посоветовать обратиться к специалистам.

На сегодня в городе открыто 7 служб центра «Доверия», в них завершен капитальный ремонт и созданы комфортные условия для общения жителей и психологов. Выбрать подходящий центр и узнать номер телефона для записи на консультацию можно по ссылке . 

Подготовиться к родам, узнать больше о материнстве и воспитании детей будущие мамы и молодые родительницы могут на лекциях в женских консультациях. На занятиях рассказывают о подготовке к родам, грудном вскармливании, питании, ресурсах материнства, принятии новой роли и о многом другом.

Встречи школы материнства проходят бесплатно. Расписание и темы лекций необходимо уточнять в женской консультации, в которой ведется беременность.

Коворкинги для работы с детьми

Жительницы Казани, которые совмещают воспитание детей и построение карьеры, могут бесплатно поработать в культурном центре «Сайдаш» и коворкинге «Доброй Казани».

В коворкинг КЦ «Сайдаш» прийти с ребенком можно по четвергам. На время занятости мамы, с малышом будут заниматься специалисты центра. Для посещения нужно зарегистрироваться по телефону: +7(843)272-11-72. Культурный центр работает с 10:00 до 18:00 по адресу: ул.Н.Ершова, 57а.

Мамы детей с ограниченными возможностями здоровья могут поработать в коворкинге «Доброй Казани». Помогать им в этом будут тьюторы и волонтеры. Посетить пространство можно с понедельника по пятницу с 10:00 до 19:00, в субботу – с 10:00 до 17:00, предварительно нужно записаться по телефону: +7(843)561-00-92 (добавочный 101). Коворкинг работает по адресу: ул.Сеченова, 5.

Казанские мамы, желающие построить карьеру по прежней специальности или освоить новую, могут стать участниками бесплатной программы профессионального обучения федерального проекта «Содействие занятости» национального проекта «Демография».

Записаться на обучение могут женщины, которые находятся в отпуске по уходу за ребенком в возрасте до 3 лет и безработные жительницы, воспитывающие детей до 7 лет включительно. Для них доступны более 30 образовательных программ, с помощью которых можно получить профессии от архивариуса до разработчика мобильных приложений. Подать заявку можно на портале «Работа России».  

Для беременных женщин и мам с детьми, которые подвергаются психологическому или физическому насилию, в городе работают несколько кризисных центров. В них можно обратиться за помощью, если больше некуда идти. В социальном доме «Колыбель» предоставляют временное жилье и питание, оказывают психологическую и юридическую помощь, содействуют в трудоустройстве. За четыре с половиной года работы «Колыбель» приютила более 100 мам и 150 детей. 

Одиноким мамам также помогают в благотворительном фонде «Благие дела» , где их консультируют юристы и психологи. Специалисты фонда вместе с нуждающимися составляют индивидуальный план развития семьи, где прописывают задачи, необходимые для выхода из кризиса. В фонде помогают оформить документы, подать заявление на получение пособий, устроиться на работу. Также при необходимости женщины с детьми могут на время остаться жить в «Мамином доме». В октябре здесь жила 1 семья с 4 детьми.