Метеозависимым жителям Татарстана рассказали, как помочь себе в период магнитных бурь

Как помочь себе в период магнитных бурь в беседе с редактором портала «Татар-информ» рассказала врач-терапевт отделения профилактики казанской городской поликлиники №10 Эльвина Ахматдинова.

Как помочь себе в  период магнитных бурь в  беседе с  редактором портала «Татар-информ» рассказала врач-терапевт отделения профилактики казанской городской поликлиники №10 Эльвина Ахматдинова.

Медик обратила внимание, что метеозависимость сама по  себе не  болезнь, но  атмосферные колебания усиливают симптомы имеющихся заболеваний. По  ее  словам, чаще всего метеозависимость возникает у  жителей крупных городов.

Это связано с  тем, что жители мегаполисов ведут малоподвижный образ жизни, создавая комфорт при помощи кондиционеров и  отопления. Из-за этого природная способность к  адаптации снижается, а  смена погоды может отражаться на  самочувствии.


Во  время перепадов температур и  других погодных изменений симптомы могут усиливаться у  людей, страдающих артритами и  артрозами, сердечно-сосудистой системы (перепады артериального давления), дыхательной системы (астма, хронический бронхит), нервной системы (головокружения, мигрени, тревожные расстройства).

По  словам Ахматдиновой, самочувствие может ухудшиться и  у  перенесших травмы головы, переломы. Также в  группу риска попадают курильщики и  злоупотребляющие спиртными напитками, а  также беременные женщины.

Положительно на  самочувствие во  время магнитных бурь влияют прогулки на  свежем воздухе, физическая активность, теплая ванна, отсутствие стрессов, правильное питание и  употребление достаточного количества воды. Кроме того, важно принимать назначенные лечащим врачом препараты.

Фото: freepik.com

https://tnv.ru

Последние новости

На имя Главы Заинского района пришло письмо с благодарностью

Письмо с благодарностью на имя Р.Г. Каримова получено от Секретаря Татарстанского регионального отделения ВПП Единая Россия Ф.Х.

Консультация – предупреждение   об интенсивности метеорологического явления с 21 час. 28 декабря  до 10 час. 29 декабря 2024 г.

тума н.   ГУ МЧС России по Республике Татарстан рекомендует:  При тумане:   Если Вы, находясь на природе, заметили сгущение тумана, следует принять меры,

Реализация проекта

В рамках реализации проекта «Правосудие: от А до Я» 23 декабря  2024 года  в судебном участке №1 по Черемшанскому судебному району прошла профориентационная беседа с учащимися 7 класса.

Преобразователь частоты

Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией

Здесь вы можете узнать о лучших предложениях и выгодных условиях, чтобы купить квартиру в Иркутске

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *