Нижнекамцам рассказали, как вовремя распознать и как снизить риски инсульта

Инсульт – острое нарушение кровоснабжения головного мозга, одна из ведущих причин смертности от заболеваний системы кровообращений.

Пресс-служба нижнекамской ЦРМБ опубликовала карточки, в которых рассказано, как вовремя распознать и как снизить риски.

В первую очередь стоит помнить про симптомы данной болезни, которыми являются:

головокружение, потеря равновесия и координации движения; проблемы с речью; онемение, слабость или паралич одной стороны тела; потемнение в глазах, двоение предметов или их размытие; внезапная сильная головная боль.

Больше всего инсульту подвержены люди старше 65 лет, также к факторам риска относиться:

артериальное давление; повышенный уровень холестерина в крови; атеросклероз; курение; диабет; заболевания сердца.

Для того чтобы снизить риск возникновения инфаркта, врачи советуют изменить свой образ жизни, отказавшись от вредных привычек и повысив физическую активность. Также стоит пересмотреть и питание, употреблять больше фруктов и овощей, а вот жаренного, жирного, и сильносолёного нужно есть поменьше.

В заключение специалисты напоминают, что чёткое выполнение назначений врача минимизирует риск инсульта.

Ранее НТР 24 сообщал, что терапевт КФУ рассказала, как можно избежать ОРВИ.

Автор: Булат Саматов

Источник

Предложить новость