Нижнекамцам рассказали, как вовремя распознать и как снизить риски инсульта
Инсульт – острое нарушение кровоснабжения головного мозга, одна из ведущих причин смертности от заболеваний системы кровообращений.
Пресс-служба нижнекамской ЦРМБ опубликовала карточки, в которых рассказано, как вовремя распознать и как снизить риски.
В первую очередь стоит помнить про симптомы данной болезни, которыми являются:
головокружение, потеря равновесия и координации движения; проблемы с речью; онемение, слабость или паралич одной стороны тела; потемнение в глазах, двоение предметов или их размытие; внезапная сильная головная боль.Больше всего инсульту подвержены люди старше 65 лет, также к факторам риска относиться:
артериальное давление; повышенный уровень холестерина в крови; атеросклероз; курение; диабет; заболевания сердца.Для того чтобы снизить риск возникновения инфаркта, врачи советуют изменить свой образ жизни, отказавшись от вредных привычек и повысив физическую активность. Также стоит пересмотреть и питание, употреблять больше фруктов и овощей, а вот жаренного, жирного, и сильносолёного нужно есть поменьше.
В заключение специалисты напоминают, что чёткое выполнение назначений врача минимизирует риск инсульта.
Ранее НТР 24 сообщал, что терапевт КФУ рассказала, как можно избежать ОРВИ.
Автор: Булат СаматовПоследние новости
Появилась новая семья
Сегодня в отделе ЗАГС Сабинского муниципального района поздравили первую пару, которая зарегистрировала свои отношения в 2025 году.
Уважаемые жители!
В рамках мероприятий по оптимизации жизненной ситуации «Приобретение маломерного судна для некомерческого пользования» Минцифры России совместно с МЧС России на ФГИС «Единый портал государственных услуг и муниципальных у
С 1 февраля в Набережных Челнах запустят проездные билеты
Сегодня в рамках пресс-конференции по обсуждению обновленной маршрутной сети города руководитель Исполнительного комитета Фарид Салахов анонсировал запуск проездных билетов на все виды транспорта.
Частотный преобразователь
Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований