Пить или не пить БАДы?
Для того чтобы все наши органы и системы бесперебойно работали, им нужно ежедневно получать более 60 нутриентов.
Для того чтобы все наши органы и системы бесперебойно работали, им нужно ежедневно получать более 60 нутриентов. Многие полезные вещества вырабатывает сам организм, тогда как другие надо искать вне тела.
Главный поставщик – еда. Но если питаться несбалансированно, то суточную потребность в питательных веществах не утолишь.
Что же делать? Прибегать к помощи БАДов. И вот здесь кроется главная проблема. Многие начинают принимать их, предварительно не сдав анализы. В итоге вместо помощи организму мы имеем его разрушение.
Отчего так происходит?
Во-первых, БАДы могут иметь побочные эффекты.
Во-вторых, их прием может спровоцировать переизбыток различных веществ, иногда опасный для организма.
Мы могли бы продолжить, но уже этих двух причин достаточно, чтобы отказаться от приема БАДов без результатов анализов и назначений врача.
Источник – Санпросвет.
Фото - Санпросвет.
Главный поставщик – еда. Но если питаться несбалансированно, то суточную потребность в питательных веществах не утолишь.
Что же делать? Прибегать к помощи БАДов. И вот здесь кроется главная проблема. Многие начинают принимать их, предварительно не сдав анализы. В итоге вместо помощи организму мы имеем его разрушение.
Отчего так происходит?
Во-первых, БАДы могут иметь побочные эффекты.
Во-вторых, их прием может спровоцировать переизбыток различных веществ, иногда опасный для организма.
Мы могли бы продолжить, но уже этих двух причин достаточно, чтобы отказаться от приема БАДов без результатов анализов и назначений врача.
Источник – Санпросвет.
Фото - Санпросвет.
Последние новости
Наиль Магдеев посетил Лисичанск
Мэр города Набережные Челны находится встретился с волонтёрами группы «Полевая кухня» из Набережных Челнов.
В центре Лениногорска на месте бывшего самолета жители предлагают создать музыкальный фонтан
Некогда знаменитый в Лениногорске арт-объект - настоящий самолёт давно убрали из-за ветхого состояния, однако, сейчас с участием жителей решается, как использовать эту территорию, а также бывший детский парк «Малыш»,
На детский турнир по теннису в Лениногорск приехали 48 теннисистов из 15 городов России
В Лениногорске прошёл детский турнир по теннису памяти Сергея Кандаурова Этот турнир проходит в Теннис-холле Лениногорска уже третий год подряд.
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией
На этом сайте вы найдете актуальные вакансии в Донецке с предложениями работы от ведущих работодателей города