Врач предупредила об ошибках при лечении гриппа
Осень — время дождей, сильного ветра и желтой листвы под ногами. И еще это время гриппа, который мы часто лечим неправильно.
«Не принимайте антибиотики без назначения врача. Грипп — это вирусное заболевание, а антибиотики борются не только с вирусом. Это лишняя нагрузка на организм», — пояснила Беляева в разговоре с корреспондентом интернет-издания « Подмосковье сегодня ».
Медик отметила, что из-за частого применения антибиотиков со временем лечение такими препаратами становится менее эффективным.
«Не употребляйте алкоголь и держитесь подальше от быстрой еды: эти продукты нарушают баланс воды в организме. Во время гриппа мы теряем много воды, а алкоголь и жирная пища только ухудшают наше состояние», — рассказала собеседница издания.
По словам Беляевой, следует питаться пищей, богатой витамином C, фруктами и овощами. К таким продуктам относятся морковь, тыква, шпинат, зеленый лук, яблоки, виноград и шиповник.
«Также советую не посещать общественные места без крайней необходимости. Это приводит к распространению вируса, особенно в первые три-четыре дня заболевания. И не трогайте лицо грязными руками, если они не вымыты или не обработаны антисептиком», — добавила врач.
Последние новости
Новые эксперименты над школьниками: в России изменят расписание осенних каникул
Директоров школ, учителей, родителей и детей очень интересует возможность корректировки обычного и привычного графика школьных каникул.
В 66 татарстанских школах с сентября открылись центры «Точка роста»
Центры создаются в рамках федерального проекта «Современная школа» национального проекта «Образование».
Лавров: Россия уважает территориальную целостность Украины
Россия уважает территориальную целостность Украины, однако только при выполнении всех пунктов, закрепленных в Декларации о ее независимости.
Чистое будущее дорог
Как топливо Евро 5 способствует снижению выбросов вредных веществ