Врач рассказала, кому нельзя есть арбуз
Врач-терапевт Татьяна Тарадеева предупредила, что арбузы, несмотря на свои многочисленные полезные свойства, могут быть противопоказаны некоторым людям.
Врач-терапевт Татьяна Тарадеева предупредила, что арбузы, несмотря на свои многочисленные полезные свойства, могут быть противопоказаны некоторым людям. Специалистку цитирует издание «Известия».
Тарадеева отметила , что арбузы прекрасно справляются сразу с двумя функциями: они утоляют жажду и насыщают. Кроме того, арбузы, по ее словам, богаты витаминами С, А, В1, В5, В6, а также магнием, калием, кальцием, фосфором, железом и натрием. В то же время эта ягода может причинить вред здоровью людей с сахарным диабетом, отметила врач. Это объясняется тем, что арбузы содержат сахар, который быстро попадает в кровь. «Другие возможные риски связаны с мочегонным эффектом арбуза, который создает дополнительную нагрузку на почки, — добавила Тарадеева. — Поэтому людям с заболеваниями мочевыделительной системы рекомендовано исключить его из рациона». Здоровым людям терапевт посоветовала тоже не злоупотреблять арбузами. По ее мнению, лакомиться натуральным десертом лучше в первой половине дня и съедать не более 500 граммов в сутки, при условии что другие углеводы в этот день потребляться не будут. Фото: pxhere.com ---
Татпресса.ру
Последние новости
На имя Главы Заинского района пришло письмо с благодарностью
Письмо с благодарностью на имя Р.Г. Каримова получено от Секретаря Татарстанского регионального отделения ВПП Единая Россия Ф.Х.
Консультация – предупреждение об интенсивности метеорологического явления с 21 час. 28 декабря до 10 час. 29 декабря 2024 г.
тума н. ГУ МЧС России по Республике Татарстан рекомендует: При тумане: Если Вы, находясь на природе, заметили сгущение тумана, следует принять меры,
Реализация проекта "Правосудие: от А до Я"
В рамках реализации проекта «Правосудие: от А до Я» 23 декабря 2024 года в судебном участке №1 по Черемшанскому судебному району прошла профориентационная беседа с учащимися 7 класса.
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией