Что делать при острой боли в шее и как лечить такую боль?
Как избавиться от болей
Болевые ощущения часто возникают вследствие серьезных проблем со здоровьем. Однако, для облегчения состояния, можно применять анальгезирующие средства. О каких средствах речь?
Действие обезболивающих
Обезболивающие средства могут воздействовать как на центральный, так и на периферический механизмы формирования болевого синдрома, в зависимости от активных веществ в составе.
Комбинированные средства против боли
Один из примеров таких средств - препарат «Некст», в состав которого входят парацетамол и ибупрофен. Он помогает устранить боль и уменьшить воспаление, что делает его идеальным анальгетиком. Однако, необходимо учитывать противопоказания и получать консультацию специалиста.
Боли в мышцах
Чтобы преодолеть болевые ощущения в мышцах, необходимо знать причины их возникновения - избыточные нагрузки, травмы, растяжения, а также заболевания сосудов и суставов. В зависимости от причины болей, можно применять соответствующие методы и средства.
Болевой синдром
Сильная боль в шее, возможно, испытывали многие. Но не обязательно для этого нужно попасть в ДТП или иметь аномальные позвонки. Неправильная организация рабочего места, малоподвижная работа, высокие физические нагрузки - обычные вещи, которые могут стать причиной болей в шее.
С возрастом остеохондроз может осложниться, а наличие заболеваний внутренних органов может усугубить проблемы с шеей. Поэтому важно начинать избавление от боли, пока она не стала слишком мучительной.
Возникновение острой боли в шее может произойти внезапно, к примеру, при открытом повороте или наклона головы. Болевые ощущения часто распространяются в различные части тела: голову (обычно в затылок), грудную клетку или руки. Обычно, эти явления являются результатом шейного прострела, острого спазма мышц либо переутомления. После десяти дней сильной боли в шее возможно ее ослабление. Однако, если острое или тупое ноющее чувство продолжает присутствовать в шее в течение длительного времени и негативно сказывается на общем состоянии здоровья, то лучше обратиться к специалисту за помощью.
При обращении к медицинским экспертам, они анализируют состояние головного мозга и позвоночника, подвергают их рентгенографии, компьютерной томографии или МРТ. Они также проверяют, не слишком ли напряжены мышцы шеи, плечей, верхней части спины (возможно, используя электромиографию - измеряя активность мышц с помощью электрода).
Определение причины боли в шее может привести к лечению нескольких иных недугов. Кроме того, будьте готовы к тому, что физические упражнения могут стать частью вашей повседневной рутины.
6. Лечебный массаж, остеопатия и хиропрактика: методы мануальной терапии, которые могут снять напряжение с шеи.
Благодаря методам мануальной терапии можно снизить напряжение в шее. Остеопаты работают с биологически активными точками, хиропрактики устраняют подвывихи и смещения, а классический лечебный массаж включает манипуляции, которые способны расслабить мышцы шеи и растянуть позвоночник.
7. Лечебная физкультура.
Подбор лечебных упражнений, направленных на тонизацию мышц шеи, представляет собой довольно сложную задачу. В связи с этим, при разработке комплекса упражнений физиотерапевты делают акцент на укрепление грудного отдела, плечевого пояса и поддержание равномерного распределения нагрузки по позвоночнику.
Осознанный подход к лечению боли в шее, а также регулярное выполнение лечебных упражнений способствуют избавлению от навязчивого синдрома. Окончание этапа лечения вызывает важность продолжения ухода за шеей и профилактических мер. По этой причине в мире существует методика менеджмента боли - pain management, основанная на комплексном и согласованном подходе к решению данной проблемы. Для ее выполнения привлекаются различные специалисты: терапевты, реабилитологи, неврологи, травматологи, психологи и ортопеды. Важно учитывать индивидуальные особенности пациента, необходимость сочетания медикаментозных и физиотерапевтических процедур, а также проведение комплексной работы над глубинными, психическими причинами возникновения болезни.
Стоит также не забывать о правильном положении шеи как для лечения, так и после завершения лечения. Некоторые привычки, такие как постоянное согнутое положение, или наклон головы, могут вызвать возвращение болезни со страшной силой. В этом случае сколькие-нибудь минуты тренировки лечебной физкультуры в день станут полезными.
Методы лечения, включающие хирургическое вмешательство, рекомендуются при болях в шее при определенных диагнозах. Операция может быть показана, если пациент страдает грыжей межпозвоночного диска, которая вызывает расстройства чувствительности и двигательной активности, миелопатией (сдавление спинного мозга) или радикулопатией (сдавление спинномозговых корешков).
Одним из распространенных методов операционного лечения является удаление участков позвонков, которые травмируют спинной мозг. Однако, такие процедуры часто сопряжены с риском возникновения осложнений и несчастных случаев. В настоящее время разрабатываются новые методы малоинвазивного хирургического лечения, например, при помощи лазера.
В то же время следует отметить, что хирургические процедуры используются редко, и рекомендуются только при тяжелых недугах, когда иные методы лечения оказываются бессильными. Поэтому, лучше не доводить боль в шее до степени, когда понадобится хирургическое вмешательство.
Как избавиться от боли в области шеи: советы специалистов
После получения тяжелой травмы на позвоночнике или операции вы можете столкнуться с головной болью в области шеи. Однако, если острое чувство продолжится, то для лечения этой проблемы вам помогут в специализированном центре реабилитации.
Коллектив одной подмосковной клиники включает врачей и медсестер, которые имеют специальное образование и большой опыт в области реабилитации. Восстановительные программы центра соответствуют западным стандартам, а также обстановка и оборудование соответствуют требованиям современности.
В реабилитационном центре лечение боли в шее проводится комплексно: используются разнообразные методики от медикаментозных до физиотерапевтических, от классических до новейших. В основном, лечение проводится по передовой технологии pain management – метод профессионального управления болью и обучения пациентов контролю над своими ощущениями. Благодаря такому подходу специалистов разных областей знаний достигается максимальный результат. Pain management проводится в нескольких подмосковных центрах, и использует множество приемов, включая прицельные блокады нервных импульсов для снятия боли, медикаментозное лечение безопасными препаратами и использование метода биологической обратной связи для контроля пациента над болью. Кроме того, пациентам предлагается помощь психолога для снятия эмоционального напряжения и другие методы лечения, которые назначаются в соответствии с диагнозом и состоянием пациента.
Врачи часто используют лечебные блокады, чтобы уменьшить боль в шее и увеличить шансы на полное восстановление. Эти блокады могут включать анальгетики, анестетики и стероидные гормоны, и они вводятся прямо в область, где чувствуется боль. Они подавляют нервные импульсы, которые и передают сигнал о боли в мозг. Благодаря этому действию блокады могут снимать боль в шее на длительный период времени и даже привести к излечению.
Однако для максимального эффекта лучше всего комбинировать блокады с индивидуальными занятиями по прогрессивным методикам двигательной терапии. Этот подход может привести к заметному и быстрому прогрессу в обновлении мышц и костей. Для получения наилучших результатов рекомендуется обратиться в специализированные центры реабилитации, где помогут снять боль в шее и стабилизировать суставы. Здесь вы сможете вернуть нормальный арсенал движений, повысить двигательный контроль и получить личную помощь и поддержку в вашем лечении.
Боль в шее может возникнуть по многим причинам, некоторые из которых включают мышечное напряжение, растяжение, вызванные длительным нахождением в одном положении, таком как работа за компьютером или за рулем, а также физические нагрузки, например, занятия спортом или подъем грузов.
Болезни мышц шеи и спины могут также быть причиной боли. Длительное напряжение мышц может вызвать миофасциальный синдром, который может привести к образованию уплотнений, шишек, или триггерных точек в спазмированных участках мышц. Фибромиалгия, которая отличается повышенной чувствительностью мышц, суставов и сухожилий, также может быть причиной боли в шее.
Заболевания позвоночника такие как остеохондроз и остеоартроз, могут также вызывать боль в шее. Это износ суставов или их частей, хрящей может привести к острой боли, особенно если развивается острое смещение сустава. Кроме того, врожденные аномалии структуры позвоночника, грыжа межпозвоночных дисков и нестабильность позвонков могут привести к сильной боли в шее.
Иммунные расстройства такие как ревматоидный артрит, псориатический артрит, болезнь Бехтерева, ревматическая полимиалгия и артриты, связанные с заболеванием кишечника могут вызвать изменения костной ткани, которые могут привести к боли в шее.
Стеноз позвоночного канала может вызвать давление на спинной мозг и корешки, что также может стать причиной боли в шее. А инфекции позвонков (туберкулез, остеомиелит) или органов шеи (острый тиреоидит, лимфаденит, полиомиелит, опоясывающий лишай, менингит и др.) также могут стать причиной боли в шее.
Боль в шее также может происходить от отраженной боли внутренних органов, таких как головной мозг, сердце, пищевода, легких, сосудов или гнойных воспалений.
Травмы позвоночника и шеи, опухоли (злокачественные или доброкачественные) и их метастазы, а также операции на позвоночнике, которые проходили ранее, могут также вызывать боли в области шеи.
Как избавиться от боли в области шеи
Для лечения боли в шее необходимо использовать лекарства, различных типов, а также проходить курс лечения физиотерапией, рефлексотерапией, лечебной физкультурой и массажем. В самых серьезных случаях может понадобиться хирургическое вмешательство.
Одной из самых привлекательных и популярных альтернатив хирургическому лечению является безоперационное лечение. Каждый год всё больше людей выбирают этот путь из-за меньшей инвазивности, меньшей болезненности и проходимости восстановительного периода.
Безоперационное лечение означает использование методов лечения, которые не требуют хирургического вмешательства. Например, это может включать использование лекарственных препаратов, физиотерапию, массаж, травматическую манипуляцию или лечение с помощью ультразвука.
При безоперационном лечении обычно используются методы, которые не проникают внутрь тканей, или которые делают минимальный разрез в коже или слизистой. Благодаря этому сокращается время восстановления и снижается количество осложнений.
Одним из самых распространенных примеров безоперационного лечения является ультразвуковое удаление камней из желчного пузыря. Вместо того чтобы открывать пациента и удалять камни хирургическим путем, используется специальное устройство, которое использует ультразвуковые волны для разрушения камней внутри тела.
Безоперационное лечение может быть эффективным в случае многих заболеваний, таких как грыжи, артрит, спинальные деформации, сердечно-сосудистые заболевания, некоторые виды рака и т. д. Однако, как и при любом виде лечения, есть свои ограничения и риски.
В целом, безоперационное лечение отличается от хирургического вмешательства более щадящим воздействием на организм, что делает его предпочтительным выбором для многих пациентов. Если вы думаете об этом методе лечения, обязательно обсудите его с вашим лечащим врачом.
1. Лечение боли в шее при помощи медикаментов.
Боль в шее может быть быстро облегчена местными анестетиками, анальгетиками, такими как НПВП, а также препаратами типа парацетамола и анальгина, гормональными препаратами глюкокортикоидов, миорелаксантами - средствами для снятия мышечного напряжения, антиоксидантами, а при необходимости - антидепрессантами и противосудорожными средствами. Обезболивающие средства являются основным методом медикаментозного лечения, препараты других групп назначаются как дополнительные средства для увеличения эффекта обезболивания, снятия воспаления и отека.
В лечении боли в шее могут использоваться не только пероральные медикаменты, но и лекарства в виде инъекций, блокад в больных областях, пластырей и мазей.
2. Ортопедические методы.
Врачи рекомендуют использовать ортопедический воротник Шанса для восстановления шеи после травм или операций. В зависимости от случая, может назначаться жесткий воротник для полной фиксации шейного отдела или мягкий воротник для умеренной поддержки шеи и коррекции осанки.
3. Метод рефлексотерапии.
Для лечения шейного отдела часто используются различные методики воздействия электротоком, которые обладают важным терапевтическим эффектом, особенно при сочетании с введением обезболивающих лекарств. Среди таких методов можно выделить электроакупунктуру и чрезкожную электронейростимуляцию. Однако, древний китайский метод акупунктуры, осуществляемый специальными иглами и не требующий электрических импульсов, также отлично подходит для восстановления подвижности и тонуса мышц.
Одной из методик лечения болевых синдромов в области шеи является лазерная терапия низкого уровня, также известная как LLL-терапия. Суть метода заключается в мягком воздействии световых пучков ультрафиолетового, инфракрасного и красного спектров на заболевшие области. Это помогает облегчить боль, а также уменьшить воспаление в нужных местах. Описываемая методика часто используется в физиотерапии в качестве одного из эффективных способов борьбы с болями в шее.
5. Ультразвуковая терапия: преимущества и применение.
Ультразвук может быть использован как самостоятельное анальгезирующее средство, которое способно снять спазм и улучшить кровообращение. Кроме того, он оказывает благоприятное действие на нервные клетки.
Для усиления эффекта лекарственных препаратов, применяют технику фонофореза – введение обезболивающих средств с помощью ультразвуковых волн, которые доставляют препараты в нужное место, где они оказывают лучший терапевтический эффект.
Фото: freepik.com